Gimnastyka dla dorosłych to propozycja dla mieszkańców Lublina na utrzymanie ciała w dobrej kondycji. Ćwiczenia wzmacniają mięśnie, zapobiegają bólom kręgosłupa, zmniejszają ryzyko urazów i kontuzji. Specjalnie opracowany program przeznaczony jest dla osób dorosłych we wszystkich grupach wiekowych. Gimnastyka to najlepsza recepta na zdrowie oraz codzienne czerpanie radości z życia!
Instruktorzy: Emilia Maruszak, Wojciech Pyszniak
Grupa Docelowa: DOROŚLI
Kiedy?: poniedziałek, czwartek
O której?: 9:30 – 10:30/ 19:15-20:15